吳雅婷的推薦清單

作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。

BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！

這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：

✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感

✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何

✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形

✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性

✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？

接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！

推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！

在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。

為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！

第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。

✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！

如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。

✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！

有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。

✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！

腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero

適合誰？

需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）

久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）

容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）

總評分

舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好

耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱

結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，

「尚勇減壓鞋」絕對是首選！

不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！

第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！

如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！

為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！

這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。

✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！

在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！

✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！

有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！

✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！

有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。

✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！

防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。

適合誰？

餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）

醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）

足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）

工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累

耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理

設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性

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結論：如果你需要一雙能

「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！

第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！

如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。

為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？

✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！

我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。

✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！

這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！

✔止滑耐磨雙重升級！

相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。

✔ 輕量鞋體，久穿不累！

一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。

適合誰？

需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）

跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）

日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）

希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳

支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定

耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱

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結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，

「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！

它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�

第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！

如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！

為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？

✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！

這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！

✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！

這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！

如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。

✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！

戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！

適合誰？

熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）

戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）

需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）

想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力

支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形

耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/outdoor

結論：如果你正在找一雙能讓你在

「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，

「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�

第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！

如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。

為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？

✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！

這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。

✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！

傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。

✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！

氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！

適合誰？

跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）

日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）

喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）

想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服

支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性

耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/TJ2

結論：如果你正在找一雙

「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，

「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！

它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�

如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。

不確定該選哪雙？看看我們的精選推薦！

• 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
• 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
• 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
• 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
• 態極2.0 氣墊運動鞋——輕量透氣，日常運動、通勤族必備！

現在就行動！給雙腳最好的呵護！ 🔥

門市體驗——親自感受 BK先生 鞋款的舒適魅力！

高雄仁武門市：814高雄市仁武區仁忠路73號，電話：0963831159

臺中一中門市：404臺中市北區育才北路20號，電話：0937165669

臺南小西門門市：臺南市中西區西門路一段658之1號1樓，（即將開幕）

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別再讓腳痠、腳痛影響你的生活，選擇 BK先生，感受真正的舒適！

大里寬腳健走鞋推薦

當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。苓雅氣墊鞋耐用度評測

我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。大雅久站族適合的運動鞋

這次我們實測了多款人氣鞋型，從「尚勇減壓鞋」的極致舒適支撐、「防油2.0」的防水防滑實用性、「零界限2.0」的運動回彈彈性、「無畏」戶外鞋的抓地穩定性，到「態極2.0」的透氣輕量化設計，每一雙都針對不同需求給出最佳解答。重點是，它們不只是功能性強，穿起來更是讓你愛不釋腳！左營足底筋膜炎適合的鞋推薦

如果你正在尋找一雙能陪你走過每一天的鞋子，現在就是時候做出改變。別再忍受腳底疲憊，也別再將就腳型不合的鞋款，你的雙腳值得更好的選擇。現在就點選下方連結，瀏覽 BK先生全系列鞋款，或親臨門市親自體驗，找到那雙屬於你、真正「站得住、走得遠、跑得快」的完美鞋履。高雄寬腳健走鞋推薦

委屈的像個孩子 今天第一天分開上班，因為公司的人事調動我跟她不在同一個地方上班，新地方事情很雜很多，但我仍然會抽時間給她發個微信問她在干嘛，吃飯沒有累不累，但總是等很久才會回消息，我在想她可能在忙吧~但看到她在公司群里跟他們聊天，在朋友圈兒給別人點贊，哎！她不忙啊，我找到她的朋友圈點了贊評論了一下，馬上她就有回復了，在群里跟她開玩笑她也會馬上回復，可是為什么不回我微信私聊消息呢？我委屈的像個孩子。 下午有個男同事給我發消息說：你跟她怎么像冤家一樣啊，你看我跟某人多和諧，她過她的，我過我的，互不相干，井水不犯河水。 他追那個女孩兒追了很久也沒有明確的結果，戒指是帶著了所有給她的好她都接受，但卻又不同意做男女朋友，所以我知道他說句話是羨慕我也是自嘲，那種酸楚隔著屏幕我也感受得到，我只能回復他：你還得努力！ 可是兄弟你不知道我是人前風光啊！我們委屈的像個孩子。 晚上下班后要貼本月的宣傳活動牌子，她那邊下班比我早半個小時，給她發個消息說在加班干活會下班晚，半小時后回了消息問我在干嘛，我說沒事已經結束了。回到住的地方迫不及待的問她：“方便視頻嗎？”她說：“我再跟會員語音，不視頻了”我只能說：“那我去洗澡了”她說：“去吧”維護好會員也是為了把工作做好，我就不要亂想了。 洗完澡我想跟會員聊天應該結束了，“干嘛呢寶貝兒？”“看美拍” “不早了我睡覺了啊寶貝兒”“晚安！”我：……委屈的像個孩子。 記得在追你的時候，你經常失眠凌晨三點鐘會給我發微信消息，跟我吐槽你不開心的事，跟我聊你開心的事，以至于我經常定凌晨兩點半的鬧鐘等你給我發消息，你發了消息我秒回，那你問我怎么這么晚還沒睡，我說我睡了剛醒可能是心靈感應你要給我發消息，你還真的信了。 但現在你是我女朋友了，然而跟你想多說兩句話怎么就這么難了？我有時候甚至想還不如不做情侶，但是又怕會失去你。現在凌晨零點一刻，我又看了一遍你的朋友圈兒，結束了這篇無聊的文章。 >>>更多美文：心情日記/日志

“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符”。大紅的對子與精巧的“零碎”，把一個火火的年迎到了村屯巷陌！對聯與“零碎”也便成了鄉村重量級的春節元素！ 在鄉下人眼里，對聯與“零碎”是年的標簽。在我的故鄉，過年時就有家家貼些年味十足對聯與“零碎”的習俗。過年時，家家都在大門上、窗框上貼上大紅的對聯和楹聯；而寫那些對聯、楹聯時裁剩下的邊角下料，不扔，再寫上一些土里土氣、不太工整的詞兒，貼在院里屋內，這便是“零碎”。零碎是對春聯和楹聯的補充，別看它們零零碎碎，可缺了它們，年味就會清淡許多呢！ 過年寫對聯是件很莊重的事：火炕上鋪塊個方桌，研好墨，鋪好紙，沏好茶，然后請來喝過墨水的“文化人”，揮毫潑墨！那一招一式，瞧著，都很神圣！而寫“零碎”就不必這般興師動眾了，八仙桌、炕沿、土炕、鍋臺，甚至是大腿上，逮哪哪寫，哪方便哪寫。寫的人也不必是“文化人”，粗通文墨甚至是剛剛背上書包的孩子都可以操筆——零碎寫的那些詞無須構思，想啥寫啥，寫啥是啥，是啥貼啥。于是，一塊塊或長或短或寬或窄的零碎便紛紛揚揚，嘩啦啦地飛遍了農家小院的角角落落，邀來了一縷縷年味、一片片春光。 看吧，灶臺上貼了“香滿乾坤”，家庭主婦煎炒烹炸更有了麻利勁兒；大門墻貼上了“滿院春光”，果然就把春光邀了進來；“雞鴨成群”貼在鴨舍雞窩邊，鴨們雞們抖然精神著呢！牛羊也神氣著哩，因為它們的圈貼上了恢弘大氣的“六畜興旺”！水井是鄉下人的命脈，自然盼望它能“清泉長流”，滋潤民間；農家院里憧憬啥呀？當然是“五谷豐登”啦，所以在家家糧囤上總能讀到這類的期盼；車老板最關心的是自家拉柴載貨的馬車，所以“出入平安”是頭等重要的；五谷輪回之時，誰不想“如廁如意”呢！…… 寒風中，一條條零碎就這樣晃在鄉下人的眼里了，印在鄉下人的心里了，那紅紙那墨字，要多醒目有多醒目，要多帥氣有多帥氣！甭管是善意的提醒，虔誠的企盼，還是美好的憧憬，真誠的祝愿，句句都是掏心窩子，條條都是擲地有聲！每每零碎寫好，大人孩子便爭先恐后地搶在手，然后像古代縣官當堂看狀紙一樣，搖頭晃腦地“順”下來，邊看邊朗讀，邊朗讀邊咂嘴：“好，這個寫得好！”“這句寫偏了，再寫狠點就對嘍！”寫零碎的人像小學生聽講一樣謙虛：受到表揚了，也不喜，悶頭再一氣呵成寫幾條；遭到批評了，也不惱，歪著腦瓜冥思苦想，再編幾句新詞。恰恰是因為零碎寫的都是鄉下人的心里話、大實嗑，所以遠比那些對聯、楹聯和倒貼的大紅“福”字要翔實而親切得多，零碎所帶來的生活的氣息和家的溫馨，匯在濃濃的年味里，在村屯之間詩意地流淌著——一條條零碎，就這樣倏然暖了凜冽的冬…… 屋外的零碎晃花了人們的眼睛，屋內的零碎也同樣精彩著哩！看吧，山墻上貼的“春條”——報春的條幅，讓鄉下人讀出了春天的溫度，聞到了年的馨香：“宜入新春喜氣發，全家老少樂開花；去年掙了六萬五，今年掙它八萬八！”詞是實了點，但絕不“水”，讀了，既“解渴”又“長氣”！當然，春條也偶爾會成為個別人的“撒氣筒”。老家一位老者因嫌一個后生家貧而攪黃了女兒和后生的婚事。春節前，老者請后生寫幅春條，后生把心里窩著的一肚子火都撒在春條上：“金雞滿架，一個蛋不下，憋得滿院亂咯嗒；肥豬滿圈，全都完蛋，剩下一頭送廟里還愿！”如此的“祝福”絕對另類，看得鄉親們捧著肚子樂彎了腰，臊得老者差點把腦袋藏糧囤子里。 斗轉星移家萬里，難舍零碎一片情。每年春節，蝸居城市的我都要風風火火地回到鄉下老家，一來與父母過個團圓年，二是體味鄉下濃郁的年味。當然，這其中還包括挨家挨戶地讀對聯與零碎——那是勤勞的家鄉人最樸實的心聲，也是村莊里最真實的、帶著泥土味的鄉音啊！  >>>更多美文：美文閱讀

“時代的一粒灰，落在每個人頭上，就是一座山。”再黑暗的夜晚，也會有璀璨的星河。越是在這樣的特殊時刻，越能映射出人性的光輝。而這光的締造者，正是那些平凡的人民英雄。 一位45歲的菜農，在防疫的緊張時刻，開著農用三輪車，帶著24箱新采摘的蔬菜，騎行40公里，來到了有近400名醫護人員住宿的酒店。臉和手被風吹的生疼，他卻高興地告訴酒店工作人員：“這是最新鮮的蔬菜，我只有這么多了。”并堅持不要錢。 其實英雄就是普通人有一顆偉大的心。 我曾看過這樣一條報道：大年三十中午，上海市人民醫院呼吸科的一名醫生點了兩份外賣，因為疫情嚴重，她下單時專門備注：如果外賣師傅介意醫院環境，我可以下來路邊拿。半小時后，快遞小哥不但把外賣送到樓上，還帶來店家免費送的兩樣菜，并附了一張紙條，上面寫著：醫生辛苦了，送來一份肉，一份菜，新年快樂。 楊絳說過，人世間得到功勛的人，都有無數默默無聞的人，為他們做出貢獻。 武漢火神山醫院順利完工了，工人師傅是十分辛苦的。他們早在外面的工地上忙了一年，好不容易到了春節假期，可大年三十，接到任務，立馬來到醫院工地。年夜飯，他們是在工地上吃的，睡覺是躺在地上睡的，可有一位全程參與建設的工人，他拿到工資后，竟要把所有的錢都捐出來。 地鐵會回歸擁擠，街道會重返熱鬧，胡同里的早餐鋪子和市中心的歌酒霓虹，都會一如往常，一切都會過去，一切都會重新開始。 這一場疫情，只是歷史長河里面的一顆塵埃，但是落到我們大時代背景下面的每一個普通人身上，就是一座翻不過去的大山。那些為了生存而焦灼的人，是你，是我，也是千千萬萬個普通人。 你們曾經也只是白天陽光下極為普通甚至不為人知的光，因為黑暗，這些光顯得更為耀眼，讓人流淚的耀眼。 >>>更多美文：原創散文

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